台南母乳諮詢泌乳顧問 問如芳 - 泌乳顧問服務網

2010/10/2

參加了一場由台灣母乳哺育聯合學會所辦理的國際研討會
主題是Making More Milk(製造更多的奶水)
主講人是Making more milk 這本書的作者Diana West

Diana West 的原背景為心理學，現任作者、國際母乳會的聚會帶領人及私人執業的國際認證泌乳顧問

她因未懷孕前做了縮胸手術導致產後被醫護人員誤導為無法哺餵母乳，

經由自己不斷的摸索及尋找答案

終於在第三胎成功親餵   

在研討會上Diana West 提到母親在產前開始擠奶以發揮奶水製造的能力有助於產後泌乳量

作法是在嬰兒出生前開始擠奶，一天溫和地擠1-2次

這方法在澳洲原住民婦女已實行多年

妳或許會擔心產前擠乳是否會有風險?

目前沒有研究證明此作法有導致早產的實證

性高潮反應所釋放的催產素作用比擠奶所釋放的強多了!

如果妳的孕期非常的不穩定

或許妳不該冒險

但如果妳的孕期沒有太多的不舒服且不會常常宮縮

這做法不會有太大的影響

最重要的是，妳必須聆聽妳身體給妳的訊息

產前擠奶有什麼好處?

• 可能增加奶水製造的能力　
• 收集乳汁供日後補充使用
• 學會手擠乳技巧
• 學習哺乳的方式

產前擠奶的作法

• 懷孕35週開始
• 每天熱水淋浴後乳房溫熱時開始
• 如果有痙攣或宮縮時停止
• 以空針抽取所擠出來的初乳
• 48小時內可使用同一個空針容器，並置於冰箱保存
• 將空針置於密封袋冷凍保存
• 帶到醫院作為奶水補充(在流動的溫水中溫熱奶水)