產後腫脹是生完寶寶的媽媽一定會遇到的問題

每位媽媽腫的程度、時間不同,但一樣的是大部份的媽媽都會腫

當胎盤娩出後的第72小時,泌乳激素會達到最高點

乳汁會大量的分泌,導致乳房充盈。

如果產後寶寶有持續吸吮或媽媽有擠奶,乳房裡面就有較多的空間

腫脹的程度就會減少。

但如果產後乳房是一直處於休眠狀態,當妳發現乳房開始腫脹時,

通常已經來不及了,此刻的乳房已經又腫又痛。

解決腫脹的方式就是把奶水移出,移出後冷敷乳房降低分泌的速度及減輕疼痛。

請參考 轉貼文:冷敷(冰敷)及熱敷時機

寶寶是最有效率的吸乳器,這時候千萬別用電動擠乳器,在奶水流速還沒流暢之前使用電動擠乳器只會讓乳房更水腫

如果還是沒辦法解決,建議媽媽與當地的IBCLC國際認證泌乳顧問聯絡,如果您找不到人協助

歡迎打電話給如芳0932275433,如芳會告訴妳最好的協助資源或轉介。

 


 

 


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