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PART2→母乳v.s配方奶 生長差異比一比

 

 

儘管市面上配方奶品牌種類琳琅滿目，但各家配方奶公司都有一項共通的使命，就是要創造出「最接近母乳」的配方。蕭如芳表示，因應不同的飲食習慣，每位媽媽所分泌的母乳各不相同；且母乳成分呈現出持續改變的狀態，從清晨到夜晚，每餐母乳所提供給寶寶的營養各不相同。再者，媽媽乳汁分泌的多寡，也會與寶寶需求呈現「供需平衡」關係，只要寶寶有哺乳需求，基於生物天性，媽媽都會分泌出足夠乳汁供應寶寶成長。

最新兒童生長標準 母乳哺育是常模
針對寶寶的正確生長標準，劉小瑜提出了世界衛生組織（WHO）在2006年4月27日所公佈的最新嬰幼兒國際生長標準，此項新標準與舊版規則有很大差異，首度將「母乳哺育」視為常模考量。她指出，目前台灣常使用的六歲前男女生的生長曲線圖(88年版)，主要以餵食「配方奶」的嬰幼兒作為大部份採樣對象。

她提到，配方奶寶寶的生長狀況與母乳哺育的嬰幼兒是完全不同的，「配方奶所含的飽和脂肪酸較高，會讓寶寶體重增加速度較快；若再加上過度餵食，容易與母乳寶寶的體重產生誤判。」

劉小瑜表示，這項新的世界標準是一個多國多中心的研究計畫，研究期間從1997至2003年，收集了來自巴西、迦納、印度、挪威、阿曼及美國等地，共計8440位健康嬰幼兒的生長資料。她指出，儘管這項新公佈的生長曲線標準將母乳哺育視為上物上的常模；且在數據分析上，不受基因或人種影響，但她提醒，與國內現有的生長曲線標準相比，雖然4至6個月之前的男女寶寶生長曲線圖與新的世界標準差異不大，「但從6個月之後，台灣男女寶寶體重，都比新的世界標準還來的重，尤其男寶寶的體重增加更是明顯，須特別留意。」

寶寶生長曲線 穩定成長最健康
生長曲線雖然是一項觀察寶寶生成長的基本工具，但蕭如芳強調，對寶寶來說，看起來肉肉胖胖的Baby，可不一定健康。生長曲線並不是一個考試，曲線起伏只是一項用來評估寶寶健康及營養狀況的指標。她提到，健康的寶寶與成人一樣，由於每個人的身形尺寸各不相同，「成長曲線落在3％的寶寶與97％的寶寶其實都一樣健康，只要寶寶的身高體重，穩定的按照自己曲線幅度成長，精神、活動力都很強，父母無須過度擔心。」

‧0～3個月：母乳寶寶成長快
蕭如芳指出，以常理來說，只要寶寶活動力佳，身長體重有維持穩定成長，父母並不需要過度擔憂家中寶貝的生長落後。她提到，母乳寶寶之所以會有營養不良現象，多與母乳哺餵不足或中斷哺乳有關，「與其擔心營養不良，台灣媽咪更需要擔心寶寶過度肥胖的問題。」

她指出，不管是母乳寶寶或配方奶寶寶，在出生的前三個月，都是處於「體重狂飆期」。其中，母乳寶寶在0～3個月的體重增加，會比配方奶寶寶還多，但兩者都屬於正常的生理變化趨勢。

‧4～6個月：母乳寶寶生長持平
在這時期的母奶寶寶，體重曲線會開始呈現和緩成長，與配方奶寶寶的成長間距拉近，有些母乳寶寶甚至會出現些許生長落後情形，不過在身高與頭圍，母乳與配方奶寶寶並無太大差別。針對母乳媽媽的擔心，蕭如芳強調，這時起的體重攀升緩和，是屬於正常現象，只要寶寶的生長趨勢穩定，爸比媽咪不須過度煩惱。

‧6～12個月：母乳寶寶生長趨緩
6個月後的寶寶，除了開始懂得翻滾、爬行，體能活動逐步增加外，也開始到了該吃副食品的年紀。這個時期的孩子，光靠純母乳供給日常養分所需，已經不夠了喔！

蕭如芳表示，隨著寶寶逐漸成長，對外界刺激開始出現較大反應，常會玩到不知道吃飯；而隨著活動量逐漸加大，光靠媽咪的珍貴母乳，養分可能稍嫌不足，「這時添加適度的副食品就十分重要了！」她指出，這個時期的母乳，還是最適合寶寶的主食；但除了母乳外，媽咪還需記得為寶貝添加合適的副食品，才不會讓寶寶的成長出現嚴重落後。

小提醒：0～12個月母乳寶寶平均身高／體重成長參考表http://lactation.pixnet.net/blog/post/34647755

 

 

配方奶寶寶 營養控制更重要

 

(資料來源：育兒生活 提供)